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即席！レンジでブロッコリーのドリア☆
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即席！レンジでブロッコリーのドリア☆-レシピのメイン写真

即席！レンジでブロッコリーのドリア☆

いちごのみるく
いちごのみるく @cook_40133061

朝からしっかり食べたくて、けど時間が無い！そんなとき思いつきました。笑
このレシピの生い立ち
簡単においしくドリアが食べたくて、作ってみました！

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いちごのみるく
いちごのみるく @cook_40133061

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材料

1人分
  • ブロッコリー お好みで
  • ベーコンまたはウインナー お好みで
  • ご飯 お好みで
  • 塩コショウ ふた振り
  • 卵 １個
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーをゆでる
    レンジで500w2分くらいでもOK

  2. 2

    ベーコンまたはウインナーを食べやすい大きさに切る

  3. 3

    ご飯を耐熱皿のしたにもり、その上にベーコン、ブロッコリーをのせ、塩コショウ

  4. 4

    真ん中に卵を割入れ、黄身に穴を開ける
    フォークなどで数回さす

  5. 5

    レンジ600w1分半
    そのあと取り出してチーズをのせ、再びレンジで600w1分半
    足りないと思う人は追加で30秒ずつ！

  6. 6

    今回はご飯でドリア風にしましたが、マカロニなどでも美味しいと思います！

コツ・ポイント

ブロッコリーは前の夜にゆでて置いたらより楽チンです！

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いちごのみるく
いちごのみるく @cook_40133061
2017/01/26 00:13に公開

このレシピのキーワード

ドリア ベーコン ブロッコリー ソーセージ 卵 ご飯

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