ほうれん草・ツナ・ちくわ・マヨポンサラダ

小豆ミルク
小豆ミルク @cook_40060673

子供が食べやすい喜ぶサラダ。普段常備している材料で簡単にもう一品♪
このレシピの生い立ち
小さい頃、野菜嫌いの娘が唯一食べられたほうれん草。それに娘の大好きなものを色々混ぜて出来上がったサラダ。

ほうれん草・ツナ・ちくわ・マヨポンサラダ

やくまるん's cooksnap of when they made ほうれん草・ツナ・ちくわ・マヨポンサラダ.
yukari−♡'s cooksnap of when they made ほうれん草・ツナ・ちくわ・マヨポンサラダ.
あやまるく's cooksnap of when they made ほうれん草・ツナ・ちくわ・マヨポンサラダ.
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子供が食べやすい喜ぶサラダ。普段常備している材料で簡単にもう一品♪
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小さい頃、野菜嫌いの娘が唯一食べられたほうれん草。それに娘の大好きなものを色々混ぜて出来上がったサラダ。
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材料

  1. ほうれん草 ２００ｇ
  2. きゅうり １本
  3. ツナ缶 １缶
  4. ハム ３枚
  5. ちくわ ２本
  6. ポン酢 大さじ２
  7. マヨネーズ 大さじ２～３

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて食べやすい大きさに切る。きゅうり・ちくわは小口切り。ハムは半分に切ってから５mm程に切る。

  2. 2

    ①を全部ボールに入れる。ツナ缶の油をきって加える。

  3. 3

    ポン酢とマヨネーズで和えて出来上がり♪

コツ・ポイント

ちくわの代わりにかにかまでも＾＾
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簡単なレシピ＆覚書をのせてます皆様の素敵レシピに日々助けられ、キッチンにいる時間が楽しくワンパターン脱出の食卓になりました＾＾なかなかお礼には伺えませんが、素敵なれぽを届けてくださりとっても嬉しく感謝しています。多忙な時期もありマイペースクックのため、コメ欄閉じてますm(_ _)mれぽのお礼等どうぞお気遣いなくお付き合いくださいませ♪　　　　　　　　　　　　　
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