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ほうれん草と竹輪のツナ和え
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ほうれん草と竹輪のツナ和え-レシピのメイン写真

ほうれん草と竹輪のツナ和え

chako33
chako33 @cook_40074599

たっぷり作って常備菜に。
ツナとめんつゆで簡単味付けしてます。
このレシピの生い立ち
ほうれん草を美味しく常備菜として食べたくて作りました

たっぷり作って常備菜に。
ツナとめんつゆで簡単味付けしてます。
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chako33
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たっぷり作って常備菜に。
ツナとめんつゆで簡単味付けしてます。
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たっぷり作って常備菜に。
ツナとめんつゆで簡単味付けしてます。
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材料

  1. ほうれん草 1束
  2. ちくわ 3本
  3. ツナ 1/2缶
  4. めんつゆ 大さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でて、食べやすいように切っておく。ちくわは輪切りに。

  2. 2

    ボウルにほうれん草、ちくわ、ツナ、めんつゆ、マヨネーズを加えて和えて完成

コツ・ポイント

マヨネーズとめんつゆはお好みで量を調整してください

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chako33
chako33 @cook_40074599
2014/10/08 03:41に公開

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