小松菜の梅じゃこ炒め ♪大和市学校給食
大和市学校給食 @yamato_kyusyoku
さっぱりとした梅の酸味で、ご飯がすすみます。カルシウム、ビタミン類が豊富な小松菜を手軽に食べられます。
このレシピの生い立ち
小松菜は、江戸時代中期以降に東京都江戸川区の小松川地区で作られていたことから「小松菜」という名前になったと言われています。
栄養価（１人分）
エネルギー26kcal
タンパク質1.9ｇ
塩分0.5g
小松菜の梅じゃこ炒め ♪大和市学校給食
さっぱりとした梅の酸味で、ご飯がすすみます。カルシウム、ビタミン類が豊富な小松菜を手軽に食べられます。
このレシピの生い立ち
小松菜は、江戸時代中期以降に東京都江戸川区の小松川地区で作られていたことから「小松菜」という名前になったと言われています。
栄養価（１人分）
エネルギー26kcal
タンパク質1.9ｇ
塩分0.5g
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