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切り昆布のコチュジャン炒め
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切り昆布のコチュジャン炒め-レシピのメイン写真

切り昆布のコチュジャン炒め

俺と美代子
俺と美代子 @cook_40037444

食物繊維やミネラルの豊富な昆布はいつも食卓においておきたいですね。飽きないように工夫して
このレシピの生い立ち
切り昆布、いつもはクーブイリチにするんですが、今回は目先を変えてコリアン風に。
常備菜にいいですよね

食物繊維やミネラルの豊富な昆布はいつも食卓においておきたいですね。飽きないように工夫して
このレシピの生い立ち
切り昆布、いつもはクーブイリチにするんですが、今回は目先を変えてコリアン風に。
常備菜にいいですよね

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切り昆布のコチュジャン炒め

俺と美代子
俺と美代子 @cook_40037444

食物繊維やミネラルの豊富な昆布はいつも食卓においておきたいですね。飽きないように工夫して
このレシピの生い立ち
切り昆布、いつもはクーブイリチにするんですが、今回は目先を変えてコリアン風に。
常備菜にいいですよね

食物繊維やミネラルの豊富な昆布はいつも食卓においておきたいですね。飽きないように工夫して
このレシピの生い立ち
切り昆布、いつもはクーブイリチにするんですが、今回は目先を変えてコリアン風に。
常備菜にいいですよね

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材料

6人前程度
  • 切り昆布 1パック
  • にんじん 1/2
  • にんにく 2かけ
  • しょうが にんにくと同量
  • ごま油 おおさじ1
  • 料理酒 50cc
  • みりん 50cc
  • コチュジャン こさじ2
  • 水 200ccほど
  • チキンスープ(顆粒) こさじ1
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作り方

  1. 1

    にんじんはせん切り、にんにく・しょうがはみじん切りにします

    • 切り昆布のコチュジャン炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油をひいて、弱火でにんにく・しょうがをいためて香りを出します

    • 切り昆布のコチュジャン炒め作り方2写真
  3. 3

    にんじんも加えてしんなりさせます

    • 切り昆布のコチュジャン炒め作り方3写真
  4. 4

    切り昆布は、さっと洗ってざっくり包丁をいれます

    • 切り昆布のコチュジャン炒め作り方4写真
  5. 5

    水、料理酒、みりん、チキンスープを加えて煮立てて、味見してください

    • 切り昆布のコチュジャン炒め作り方5写真
  6. 6

    味がOKならば昆布を加えて煮込みます

    • 切り昆布のコチュジャン炒め作り方6写真
  7. 7

    水気のあるうちにコチュジャンを少しずつ加えます

    • 切り昆布のコチュジャン炒め作り方7写真
  8. 8

    煮詰まってきたら完成です。

    • 切り昆布のコチュジャン炒め作り方8写真
  9. 9

    小皿に盛ってできあがり。ほんまはゴマが欲しかったがあいにく切らしていました。

    • 切り昆布のコチュジャン炒め作り方9写真

コツ・ポイント

薄味で昆布のあじを楽しんだほうがいいと思いますよ

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俺と美代子
俺と美代子 @cook_40037444
2011/01/16 13:27に公開
かっては肉屋、現役時代はSE、今はハウスクリーニング、休日は主夫です。得意はスパニッシュ・フレンチ・中華・造り・煮物、ただいま江戸前握り特訓中厳密なレシピは苦手なんでご容赦ください。料理はデバックじゃないのでアバウト大歓迎ですね何気にワインエキスパート・ケナー・WSET3、ワインフリークです。現在、西宮ワイン研究会を主宰しています。
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このレシピのキーワード

炒めもの 鶏肉 にんじん にんにく 酒 コチュジャン しょうが

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