♡美肌♥豆乳ごまきなこドリンク♡-レシピのメイン写真

♡美肌♥豆乳ごまきなこドリンク♡

麻由ちゃん
麻由ちゃん @cook_40029090

大豆と胡麻のパワーって、すげ~!
朝、目覚めの一杯に。

このレシピの生い立ち
母がもう約2年くらい続けて飲んでいてお勧めなので。(私1年)肌の調子が抜群に良くツヤツヤ☆背中にあったシミが消えた!長年治らなかった手のアトピーが良くなり今じゃキレイ。(←※あくまでもウチの母が!なので全ての人に効果がある訳ではありません)

♡美肌♥豆乳ごまきなこドリンク♡

大豆と胡麻のパワーって、すげ~!
朝、目覚めの一杯に。

このレシピの生い立ち
母がもう約2年くらい続けて飲んでいてお勧めなので。(私1年)肌の調子が抜群に良くツヤツヤ☆背中にあったシミが消えた!長年治らなかった手のアトピーが良くなり今じゃキレイ。(←※あくまでもウチの母が!なので全ての人に効果がある訳ではありません)

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材料

1人分
  1. 豆乳 100cc~
  2. ●白すり胡麻 大さじ2
  3. きなこ 大さじ1
  4. (甘味料) お好みで。

作り方

  1. 1

    コップに●を入れて豆乳を少し加えて練り混ぜる。徐々に加えて混ぜ合わせて完成。(※少しずつ加えていかないとダマになります)

  2. 2

    ●豆乳●
    調整・無調整お好みのものでどうぞ。
    (無調整の場合メーカーによってはカナリ飲みにくい物もあるので甘味料を)

コツ・ポイント

朝一番には、粒粒していて飲みにくい?かもですが、毎朝お肌の老化防止に♡ お腹にも良いですよ♪
白すり胡麻&きなこの量は、お好みで加減してください。(きなこを入れる事で甘みが加わるので、調整豆乳の場合は、私は、きなこの甘みのみです。)

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麻由ちゃん
麻由ちゃん @cook_40029090
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皆様つくれぽ。ありがとうございます!!お返事コメントがここずっと無くてすみません(´;Д;`)
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