CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
温野菜さつま芋とヨーグルトonきなこ添え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
温野菜さつま芋とヨーグルトonきなこ添え-レシピのメイン写真

温野菜さつま芋とヨーグルトonきなこ添え

ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241

温野菜の甘さでヘルシー❤さつま芋やかぼちゃもヨーグルトと相性が良い♪きなこと小豆を添えて朝食に軽食に和風スイーツに♪
このレシピの生い立ち
前日の温野菜のさつま芋とかぼちゃが余っていたのでフルーツ感覚で一緒に入れて食べたら美味しかったので❤

温野菜の甘さでヘルシー❤さつま芋やかぼちゃもヨーグルトと相性が良い♪きなこと小豆を添えて朝食に軽食に和風スイーツに♪
このレシピの生い立ち
前日の温野菜のさつま芋とかぼちゃが余っていたのでフルーツ感覚で一緒に入れて食べたら美味しかったので❤

もっと読む

温野菜さつま芋とヨーグルトonきなこ添え

ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241

温野菜の甘さでヘルシー❤さつま芋やかぼちゃもヨーグルトと相性が良い♪きなこと小豆を添えて朝食に軽食に和風スイーツに♪
このレシピの生い立ち
前日の温野菜のさつま芋とかぼちゃが余っていたのでフルーツ感覚で一緒に入れて食べたら美味しかったので❤

温野菜の甘さでヘルシー❤さつま芋やかぼちゃもヨーグルトと相性が良い♪きなこと小豆を添えて朝食に軽食に和風スイーツに♪
このレシピの生い立ち
前日の温野菜のさつま芋とかぼちゃが余っていたのでフルーツ感覚で一緒に入れて食べたら美味しかったので❤

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

お一人様❤
  • ヨーグルト (水切りでもok) 好みの量
  • 温野菜のさつま芋 好みの量
  • きなこ 好みの量
  • あずき (市販のあずき缶でもok) 好みの量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    *水切りヨーグルトはざるにクッキングペーパーを敷いて水をきりする。←水分をホエーって栄養ある水分です❤

  2. 2

    水切り無しのヨーグルトも好みです。
    今回は無糖無脂肪のプレーンヨーグルトを使ってます♪

  3. 3

    器にヨーグルトを好きなだけ盛り付け

  4. 4

    温野菜したさつま芋を乗せて

  5. 5

    きなこをフリフリふりかけて。

  6. 6

    最後にあずきを好みで添える♪

  7. 7

    できあがり❤

    • 温野菜さつま芋とヨーグルトonきなこ添え作り方7写真

コツ・ポイント

無糖無脂肪なので…黒糖or黒蜜orメープルorはちみつなど好みで添えても美味しいと思います♪お正月に余った黒豆でも美味しいと思います♪
かぼちゃも一緒に添えても美味しかったデス❤

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241
2011/01/23 12:25に公開
幼少からマシュマロ女子体型Diet歴は既に40年の長期戦☆max73→53→min42㌔痩せては戻るEndless★常に頭の中はDietOnly☆cookpad毎日感謝×2★目標は…不平不満.愚痴.悪口.文句言わず『ありがとう』を沢山言える人❤️陰徳を積める人❤️自己肯定感の高い人❤️こちらのレシピをご覧頂き、ありがとうございます
もっと読む

このレシピのキーワード

温野菜 きな粉 さつま芋 あずき ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 揚げ焼きでサクサク 豆腐で天ぷら
  2. 旨辛の食べるラー油ピーマン
  3. おかんレシピ𓀤𓀣ちょっとご馳走!海老入りニラ玉
  4. 中華麺でチャンポン風ラーメン
  5. 豆苗ときのこと卵のツナサラダ
  1. ★豚キムチ春雨★簡単早業cooking
  2. ☆コロコロ甘辛新じゃが☆
  3. バナナとヨーグルトの☆速攻ケーキ☆
  4. 鶏だしスープno生姜ほっこり湯豆腐鍋♪
  5. 離乳食完了期★ツナと小松菜のドリア
  6. Tabouleh
  1. バレンタインにラブリーな生チョコケーキ
  2. 我が家のカラフル稲荷ずし
  3. まいたけとささみの炊き込みご飯
  4. イカのバター炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18815849
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close