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鶏ソテー おろシソわさびソース
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鶏ソテー おろシソわさびソース-レシピのメイン写真

鶏ソテー おろシソわさびソース

nanajam
nanajam @cook_40046621

大根おろしとシソがたっぷり。わさびソースとのおいしい組み合わせをお試しあれ。
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大根おろしとわさびの組み合わせを試してみました。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1~2枚(うちは1枚)
  • 大根 10cm分程度
  • しそ 6枚
  • 塩こしょう 少々
  • ▼わさびソース
  •  わさび 小さじ1
  •  酒 大さじ2
  •  みりん 大さじ2
  •  醤油 大さじ2
  • サラダ油 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は分厚い部分をそいで広げ、2枚に切る。 火が通りやすいよう皮目にフォークで穴をあけ、塩こしょうをふる。

  2. 2

    大根は大根おろしにし、シソは千切りにし水につけておく。
    わさびソースは混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉の皮側から1分焼き色をつけた後、ひっくり返してフタをし、じっくり蒸し焼する。

  4. 4

    鶏に火が通ったら取り出す。
    フライパンの余分な油を拭いてから、わさびソースを入れ火にかけ煮詰める。

  5. 5

    鶏肉の上に、大根おろしをのせ、わさびソースをかけ、シソを盛って完成!

コツ・ポイント

※写真は汁っぽくなってしまったので、わさびソースをよく煮詰めることをお勧めします!

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nanajam
nanajam @cook_40046621
2009/07/04 03:03に公開
一児の男児の母です。
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このレシピのキーワード

大根 大葉 鶏もも肉 酒 わさび

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