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トマトツナのマヨ焼き☆
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トマトツナのマヨ焼き☆-レシピのメイン写真

トマトツナのマヨ焼き☆

プルート☆feel
プルート☆feel @cook_40194764

家にあるもので簡単おかず☆
これ一品あれば、私はごはん食べれます♪
材料も安くて経済的(^^)
このレシピの生い立ち
トマトと玉ねぎとツナしかなかった。。
でもサラダじゃなくておかずが食べたい!
ということで、家にあるものを混ぜて、焼いてみました♪
意外においしかったので、自分の覚書用に(^^)

家にあるもので簡単おかず☆
これ一品あれば、私はごはん食べれます♪
材料も安くて経済的(^^)
このレシピの生い立ち
トマトと玉ねぎとツナしかなかった。。
でもサラダじゃなくておかずが食べたい!
ということで、家にあるものを混ぜて、焼いてみました♪
意外においしかったので、自分の覚書用に(^^)

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トマトツナのマヨ焼き☆

プルート☆feel
プルート☆feel @cook_40194764

家にあるもので簡単おかず☆
これ一品あれば、私はごはん食べれます♪
材料も安くて経済的(^^)
このレシピの生い立ち
トマトと玉ねぎとツナしかなかった。。
でもサラダじゃなくておかずが食べたい!
ということで、家にあるものを混ぜて、焼いてみました♪
意外においしかったので、自分の覚書用に(^^)

家にあるもので簡単おかず☆
これ一品あれば、私はごはん食べれます♪
材料も安くて経済的(^^)
このレシピの生い立ち
トマトと玉ねぎとツナしかなかった。。
でもサラダじゃなくておかずが食べたい!
ということで、家にあるものを混ぜて、焼いてみました♪
意外においしかったので、自分の覚書用に(^^)

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材料

2人分
  • トマト 小2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ツナ缶(ノンオイル) 1缶
  • ☆マヨネーズ(混ぜる用) 適量
  • ☆焼き海苔 適量
  • ☆かつおぶし 1袋
  • マヨネーズ(上にかける用) 適量
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作り方

  1. 1

    トマトはサイコロ状、玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    (1)をボウルに入れ、ツナ缶の汁を切って加える。

  3. 3

    (2)と☆を和え、耐熱皿に入れる。
    上にマヨネーズを好きなだけかける。

  4. 4

    トースターで5分程度焼く。マヨがぐつぐつして、ちょっと焦げ目がついたら出来上がり♪

コツ・ポイント

マヨ(特に上にかけるもの)、海苔はタップリめがおいしいですよ☆
ツナ缶の汁を切らないと、水分が多くなってしまいます。。

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プルート☆feel
プルート☆feel @cook_40194764
2009/06/20 08:47に公開
いつも検索利用してます☆・22歳・一人暮らし3年目・不定休なお仕事・甘いもの大好き・いつでもダイエット中、、、なのに甘いもの食べてる(笑)
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このレシピのキーワード

ツナ 海苔 トマト かつお節 玉ねぎ

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