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そうめんで♪えび玉チャンプルー
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そうめんで♪えび玉チャンプルー-レシピのメイン写真

そうめんで♪えび玉チャンプルー

ぷちモモ
ぷちモモ @cook_40058757

そうめんを使った、えびと卵の焼きビーフンもどきで~す。
このレシピの生い立ち
いつもと違うそうめんの食べ方したいな~と思って♪

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材料

1人分
  • そうめん 100g(1束)
  • むきえび 7~10尾程度
  • 玉ねぎ 1/4玉
  • ピーマン 1/4~1/2個
  • 卵 1個
  • 塩・こしょう 少々
  • サラダ油 適宜
  • ごま油 大さじ1弱
  • ★酒 大さじ1
  • ★オイスターソース 大さじ1
  • ★鶏ガラスープの素(中華スープの素) 小さじ1
  • ★塩 少々
  • ★水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鍋に水を張り火にかける。沸騰する間に、玉ねぎ、ピーマンは細切りに。 とき卵を作っておく。
    ★を全て合わせておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、むきえび、玉ねぎ、ピーマンを炒める。ある程度炒まったらフライパンの端によけておく。

  3. 3

    同じフライパンに油を追加し、とき卵をスクランブルエッグ状にする。出来上がったら火を止めておく。

  4. 4

    1の鍋が沸騰したら、そうめんを少し固めにゆで、ざるにあけて水で洗い、水気を切ってボウルへ移す。麺にごま油をからめておく。

  5. 5

    卵と具材の入ったフライパンを再び火にかけ、更に少し油を加え、4のそうめんを投入して軽く炒める。

  6. 6

    ★の合わせ調味料を回し入れ、塩・こしょうも加え、更に炒めれば完成♪

コツ・ポイント

そうめんは炒めるので、少し固めにゆでてください。もやしを加えると食感を楽しめるかと思います。

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ぷちモモ
ぷちモモ @cook_40058757
2009/06/29 10:31に公開
結婚して、本格的に毎日料理をするようになって自分の料理のレパートリーの少なさに毎日苦戦の日々…。頑張ります!
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このレシピのキーワード

ちゃんぷる そうめん ピーマン 剥きエビ 卵 酒 玉ねぎ

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