CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単！きゅうりと胸肉の和えもの★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単！きゅうりと胸肉の和えもの★-レシピのメイン写真

簡単！きゅうりと胸肉の和えもの★

ぷちtomato
ぷちtomato @cook_40191517

カロリーが少なくダイエット中にオススメの一品です！
このレシピの生い立ち
旬のきゅうりと、ヘルシーな胸肉を組み合わせダイエット中オススメ」！

カロリーが少なくダイエット中にオススメの一品です！
このレシピの生い立ち
旬のきゅうりと、ヘルシーな胸肉を組み合わせダイエット中オススメ」！

もっと読む

簡単！きゅうりと胸肉の和えもの★

ぷちtomato
ぷちtomato @cook_40191517

カロリーが少なくダイエット中にオススメの一品です！
このレシピの生い立ち
旬のきゅうりと、ヘルシーな胸肉を組み合わせダイエット中オススメ」！

カロリーが少なくダイエット中にオススメの一品です！
このレシピの生い立ち
旬のきゅうりと、ヘルシーな胸肉を組み合わせダイエット中オススメ」！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

２人分
  • きゅうり １本
  • 胸肉 １枚
  • 調味料
  • 酢 お玉１
  • 砂糖 お玉1/2
  • 醤油 お玉1
  • ごま油 お玉1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    きゅうりを千切りにし、胸肉は茹でる。（しっかり）

  2. 2

    茹でた胸肉を裂き、調味料と合わせたら完成！！

コツ・ポイント

胸肉は半分にそいで湯がくと、時間短縮になります（*^_^*）

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ぷちtomato
ぷちtomato @cook_40191517
2009/07/01 06:13に公開
簡単・安い・美味しい！！手軽にできる料理を、日々楽しく作っていきたいです^m^
もっと読む

このレシピのキーワード

あえもの キュウリ 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ツナサンド
  2. 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★
  3. ブロッコリーの鉄分サラダ
  4. かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬
  5. ナムル
  1. ❤枝豆ごはん❤　みんな大好きっ^^♪
  2. 生チョコ風★とろけるチョコチーズケーキ♪
  3. めんつゆだけ！簡単なすの揚げびたし
  4. 卵1個で簡単！ふわっとカップスフレ
  5. 窓からひょっこり♪オムライス＊キャラ弁
  1. やみつきキャベツもどき
  2. ベーコンうま煮焼きそば
  3. 玄米焼きおにぎり♡チーズＩＮ
  4. ものぐさチェリーおうちで手作りベーコン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18819670
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close