☆ネバネバ！簡単！スタミナおそば☆ akiozawa @cook_40091824 なんでも乗っけて食べるだけ❤このレシピの生い立ち夏にピッタリなおそば＾＾ もっと読む なんでも乗っけて食べるだけ❤このレシピの生い立ち夏にピッタリなおそば＾＾ もっと読む ☆ネバネバ！簡単！スタミナおそば☆ akiozawa @cook_40091824 なんでも乗っけて食べるだけ❤このレシピの生い立ち夏にピッタリなおそば＾＾ もっと読む なんでも乗っけて食べるだけ❤このレシピの生い立ち夏にピッタリなおそば＾＾ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 蕎麦 お好きなだけ 大根 適宜 長芋 適宜 オクラ 4本 納豆 2ﾊﾟｯｸ なめこ 1/2ﾊﾟｯｸ なめたけ 適宜 長ネギ 適宜 ワカメ 適宜 めんつゆ 適宜 刻み海苔 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根・長芋はすりおろしておく。ワカメは水で戻しておき、オクラ・なめこは軽く熱湯で茹でて冷水でさっと洗い、水気を切る。 2 長ネギ、海苔は刻んでおく。オクラは小口切りに。めんつゆを指定の対比よりやや濃いめに水で薄める。 3 茹でた蕎麦を冷水で冷やし、しっかり水気を切ってから器に盛り、具材を乗せる。食べる直前に②のかけつゆをかければ出来上がり♪ 4 コツ・ポイント つゆに、た～っぷりのワサビを投入していただくのが好きです＾＾ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18820111 コピーしました！ akiozawa @cook_40091824 2009/06/28 23:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 10歳男の子、8歳双子の女の子のママ。http://www.instagram/akiozawa もっと読む このレシピのキーワード そば 大根 なめこ オクラ ワカメ なめたけ 納豆 山芋 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 冷やしラーメン風そうめんアレンジ 夏野菜とうどんのサラダ 厚揚げそぼろ 簡単5分！鮭フレーク丼 ガトーショコラ 白身魚のフリッター♡ ミニブリトー?! ハムチー巻き焼き餃子 バーベキューのお供に 胡瓜の生姜和え ●マヨラー必見！！明太マヨ冷製パスタ● お弁当作り置き★ほうれん草胡麻和え★冷凍 １番簡単♪キーマカレー☆ シンプル♪玉ねぎフレンチドレッシング 簡単★焼とうもろこし味の炊き込みご飯 ナスとトマトのジューシーアンチョビマリネ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18820111
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