バナナヨーグルトの充実スムージー

Name: バナナヨーグルトの充実スムージー
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ 2本; プレーンヨーグルト（無糖） 100g; 充実野菜緑黄色野菜ミックス 200ml

yukaナッツ @cook_40025487

朝から充実、
バナナヨーグルトのスムージー・・・。
このレシピの生い立ち
バナナとヨーグルト、充実野菜を使ったヘルシーなスムージーを作りました。

バナナヨーグルトの充実スムージー

yukaナッツ @cook_40025487

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

バナナ 2本
プレーンヨーグルト（無糖） 100g
充実野菜緑黄色野菜ミックス 200ml

保存済み

レシピを保存

作り方

1

バナナは皮をむいて輪切りにし、冷凍庫で冷やし固めます。
2

ミキサーに冷凍バナナ、ヨーグルト、充実野菜を入れて撹拌します。
3
朝から充実、
バナナヨーグルト
スムージー・・・。

コツ・ポイント

バナナは2本で約300gのものを使用。
大きさによって本数を調節して下さい。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

yukaナッツ @cook_40025487

2009/07/12 12:59に公開

ブログはコチラ→http://yukanuts.blog.ocn.ne.jp/yukahappytime/神奈川県の自宅にてお料理とお菓子の教室を主宰。フランスで創刊されたキッズファッション誌MiｌK日本版のウェブサイト(http://milkjapon.com/daily/)で毎週食育のコラムを掲載中。

このレシピのキーワード

スムージーバナナヨーグルト緑黄色野菜

似たレシピ

その他のレシピ