じゃが芋を奇麗に洗いラップで包み
電子レンジで竹串がスッと刺さる位に加熱する。
皮をむきボールに入れマッシャーでつぶす。

玉ねぎはみじん切りにし、耐熱皿にコンビーフ・バターとともに入れ、ラップをし電子レンジで2分程加熱する。

別の耐熱皿に冷凍コーンを入れ、ラップをして3分程加熱する。

スマートチーズは　５ｍｍ角に切っておく。

マッシュしたじゃが芋半量に塩コショウし2で加熱した材料及びスマートチーズの半量を混ぜ合わせる。

残りのじゃが芋にツナ・コーン・青ネギ・残りのスマートチーズ・マヨネーズを加え混ぜ合わせる。

５，６の材料をそれぞれ16等分しワンタンの皮で包む。

油を170℃に熱し、ワンタンをきつね色になるまで揚げる。