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簡単で美味しい!高菜そうめん
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簡単で美味しい!高菜そうめん-レシピのメイン写真

簡単で美味しい!高菜そうめん

momotana
momotana @cook_40134582

ピリ辛の高菜が食欲をそそって、家族も喜んで食べてくれます^_^しかも簡単で、暑い思いして料理しないで済んじゃいます♪
このレシピの生い立ち
冷たいそうめん+めんつゆに飽きたので^_^;
それに子供が野菜もとれるように考えました。最後に入れる卵は、まだ小さい子供が食べやすいように入れただけなので、入れなくても美味しく食べられます!

ピリ辛の高菜が食欲をそそって、家族も喜んで食べてくれます^_^しかも簡単で、暑い思いして料理しないで済んじゃいます♪
このレシピの生い立ち
冷たいそうめん+めんつゆに飽きたので^_^;
それに子供が野菜もとれるように考えました。最後に入れる卵は、まだ小さい子供が食べやすいように入れただけなので、入れなくても美味しく食べられます!

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momotana
momotana @cook_40134582

ピリ辛の高菜が食欲をそそって、家族も喜んで食べてくれます^_^しかも簡単で、暑い思いして料理しないで済んじゃいます♪
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冷たいそうめん+めんつゆに飽きたので^_^;
それに子供が野菜もとれるように考えました。最後に入れる卵は、まだ小さい子供が食べやすいように入れただけなので、入れなくても美味しく食べられます!

ピリ辛の高菜が食欲をそそって、家族も喜んで食べてくれます^_^しかも簡単で、暑い思いして料理しないで済んじゃいます♪
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それに子供が野菜もとれるように考えました。最後に入れる卵は、まだ小さい子供が食べやすいように入れただけなので、入れなくても美味しく食べられます!

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材料

3人分
  • そうめん 2束
  • 豚ひき肉 150g
  • 刻み高菜漬け 100g
  • 長ねぎ 1/2本
  • 人参 1/2本
  • なす 2本
  • サラダ油 適宜
  • 酒 大さじ1
  • 水 200cc
  • 醤油 大さじ1
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    人参、ナスは1cm角に、長ねぎは5mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、豚ひき肉を炒め、色が変わったら酒を振りかけ1の野菜を入れ、更に炒め、水を入れ蓋をし10分程煮る。

  3. 3

    別の鍋で、そうめんを規定より短めに茹で、ザルに上げておく。
    ※野菜のフライパンも時々混ぜて、焦がさないよう注意!

  4. 4

    野菜が柔らかくなったら高菜を入れ、醤油を入れて炒め、水分を飛ばし、そうめんを入れ、溶き卵を入れて一混ぜする。

コツ・ポイント

醤油は味を見ながら量を調整して下さい。
豚ひき肉、高菜、長ねぎだけでも、美味しくできます♪その場合は煮る工程を省けるので、もっと簡単に短時間でできちゃいます♪

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momotana
momotana @cook_40134582
2015/08/20 03:52に公開
1児のママです♡ どんどん料理の腕を上げていきたいです(*^_^*)よろしくお願いします♡
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このレシピのキーワード

そうめん なす にんじん 豚ひき肉 卵 酒 長ネギ

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