ヘルシー♪チーズケーキ

kuishinboF @cook_40037647
乳脂肪0です。でもまった~り、お腹も舌も満足♪なチーズケーキです。
このレシピの生い立ち
授乳中の私でも、体のことを気にせずガッツリとケーキが食べたくて考えました。
ヘルシー♪チーズケーキ
乳脂肪0です。でもまった~り、お腹も舌も満足♪なチーズケーキです。
このレシピの生い立ち
授乳中の私でも、体のことを気にせずガッツリとケーキが食べたくて考えました。
作り方
- 1
ヨーグルトは脱水しておく(正味200g弱になります)
- 2
〇の材料をビニール袋で混ぜてなじませる。
- 3
オーブンを170度で余熱する。
- 4
〇がしっとりなじんだら、オーブンペーパーの上にのせ、その上からラップを挟み型の大きさに伸ばし、型にいれラップを取る。
- 5
●を順番に混ぜていく(フードプロセッサーやハンドミキサーが楽チンです)滑らかになったら型に流す。
- 6
170度25分で焼く。祖熱が取れたら型からだし、冷蔵庫で冷やす。
コツ・ポイント
卵3個のうちあらかじめ1個を半分に分けておく(土台用と生地用)。土台が柔らかいのでオーブンペーパーとラップで挟んで型に入れると入れやすいし、ラップの上から押さえて整えられます。また土台なしで更にヘルシーに。
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