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マクロビアンの絶品★万能トマトソース
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マクロビアンの絶品★万能トマトソース-レシピのメイン写真

マクロビアンの絶品★万能トマトソース

ラブ茶フェ♪
ラブ茶フェ♪ @cook_40148355

ピザやパスタや野菜にかけて！冷凍しておけばいつでも使える！マクロビアン・ベジタリアン対応レシピ。
このレシピの生い立ち
マクロビをやり始めてから、野菜だけのトマトソースを考えました

ピザやパスタや野菜にかけて！冷凍しておけばいつでも使える！マクロビアン・ベジタリアン対応レシピ。
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ピザやパスタや野菜にかけて！冷凍しておけばいつでも使える！マクロビアン・ベジタリアン対応レシピ。
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材料

ピザ（中）3枚分
  • トマト缶 1缶
  • にんにく（微塵切り） 1斤
  • バジル 小匙１
  • オリーブオイル 大匙１
  • 塩 小匙1/3
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作り方

  1. 1

    鍋にオリーブオイルを敷き、にんにくを炒める。
    その他の材料を全て入れて、煮詰まるまで煮て完成！

  2. 2

    味が濃い時は水で、薄いときは塩で調整してくださいね。

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ラブ茶フェ♪
ラブ茶フェ♪ @cook_40148355
2012/04/25 23:39に公開
子供の頃から、食べる事が大好きです。2006年頃から体調を崩し、2009年にマクロビに出会い、2010年よりマクロビ生活にシフトしました。家族が美味しいといってくれる、マクロビ料理、健康料理を考案し発表していきます。食とライフスタイルのトータルプロデュースが出来るように日々勉強中。♪♪♪ブログ更新してます♪♪♪http://ameblo.jp/lovechadesu/
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このレシピのキーワード

トマト缶 にんにく

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