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そら豆とトマトの冷製パスタ
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そら豆とトマトの冷製パスタ-レシピのメイン写真

そら豆とトマトの冷製パスタ

はしけむ
はしけむ @cook_40012803

あつい季節にぴったりです。極細のパスタのカッペリーニをつかうと、味がよくしみ込み、また、歯ごたえもよくっておいしいです。
このレシピの生い立ち
夏前のこの時期、冷蔵庫にあるものを活用して作ってみました。

あつい季節にぴったりです。極細のパスタのカッペリーニをつかうと、味がよくしみ込み、また、歯ごたえもよくっておいしいです。
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夏前のこの時期、冷蔵庫にあるものを活用して作ってみました。

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そら豆とトマトの冷製パスタ

はしけむ
はしけむ @cook_40012803

あつい季節にぴったりです。極細のパスタのカッペリーニをつかうと、味がよくしみ込み、また、歯ごたえもよくっておいしいです。
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夏前のこの時期、冷蔵庫にあるものを活用して作ってみました。

あつい季節にぴったりです。極細のパスタのカッペリーニをつかうと、味がよくしみ込み、また、歯ごたえもよくっておいしいです。
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材料

2人分
  • そら豆 10さや
  • トマト 3個
  • にんにく 1片
  • アンチョビ 1缶
  • ケッパー 15粒
  • ピクルス 小2本
  • ライム 半分
  • カッペリーニ(パスタ) 250g
  • エクストラバージンオリーブオイル 100cc
  • 柚子胡椒 小さじ1
  • 塩 適量
  • 胡椒 たっぷり
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かし、そら豆をさやごと入れて5分ゆでる。お湯からあげて水で冷やし、さやから豆を取り出して、さらに水で冷やす。

  2. 2

    そら豆の薄皮を剥き、半分に割っておく。

  3. 3

    フライパンにアンチョビ缶のオイル、同量のオリーブオイルを入れ、3mm角にみじん切りにしたにんにくを入れて弱火にかける。

  4. 4

    にんにくが薄く色づいたら、アンチョビを入れる。アンチョビがペースト状になったら、火を止めて冷ます。

  5. 5

    トマトは湯むきにして、荒くみじん切りにし、ボウルに移す。

  6. 6

    ピクルスをみじん切りにする。
    ライムは半分に切っておく。

  7. 7

    ボウルにそら豆、ピクルス、ケッパー、ライムのしぼり汁を入れ、フライパンの中身をオイルごと入れる。

  8. 8

    ボウルに、塩、胡椒、オリーブオイル、柚子胡椒を入れ、混ぜる。ラップをして、冷蔵庫で冷やしておく。

  9. 9

    鍋に水を入れて沸かし、塩を入れて、カッペリーニをゆでる。すぐにゆであがるので、タイミングに注意。

  10. 10

    ゆであがったらざるにあげて流水で冷やす。最後に氷水につけてから水を切るとなおおいしい。

  11. 11

    ボウルを冷蔵庫から出し、カッペリーニをいれて全体を混ぜ、皿によそう。

  12. 12

    ボウルに残ったソースも全部パスタにかけちゃってください。これがまたおいしい。

コツ・ポイント

そら豆をゆでたお湯は取っておいて、トマトの湯むきに使うと便利です。
湯むきのときに、お湯からあげた状態でトマトをいちど水で冷やすと、さらにおいしくなります。

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はしけむ
はしけむ @cook_40012803
2009/07/01 12:27に公開
ようこそ
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このレシピのキーワード

パスタ トマト そらまめ ピクルス にんにく アンチョビ ライム

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