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グリーンスムージー☆クリーミー豆乳仕立て
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グリーンスムージー☆クリーミー豆乳仕立て-レシピのメイン写真

グリーンスムージー☆クリーミー豆乳仕立て

☆charmmy☆
☆charmmy☆ @cook_40112626

豆乳入りでクリーミー。朝食にピッタリ("⌒∇⌒")

このレシピの生い立ち
アボカドを入れるつもりだったけど少し傷んでたのでアボカドは断念。
代わりに豆乳を入れたらクリーミーで飲みごたえがあって朝食にピッタリ(゜∇^d)!!

豆乳入りでクリーミー。朝食にピッタリ("⌒∇⌒")

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アボカドを入れるつもりだったけど少し傷んでたのでアボカドは断念。
代わりに豆乳を入れたらクリーミーで飲みごたえがあって朝食にピッタリ(゜∇^d)!!

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グリーンスムージー☆クリーミー豆乳仕立て

☆charmmy☆
☆charmmy☆ @cook_40112626

豆乳入りでクリーミー。朝食にピッタリ("⌒∇⌒")

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アボカドを入れるつもりだったけど少し傷んでたのでアボカドは断念。
代わりに豆乳を入れたらクリーミーで飲みごたえがあって朝食にピッタリ(゜∇^d)!!

豆乳入りでクリーミー。朝食にピッタリ("⌒∇⌒")

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材料

1人分
  • グリーンリーフレタス 3枚
  • バナナ 1本
  • オレンジ 1/2個
  • 豆乳 200ml
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作り方

  1. 1

    グリーンリーフレタスは洗って手で千切る。

  2. 2

    ブレンダーに全ての材料を入れてスイッチオン。

  3. 3

    滑らかになるまで撹拌して出来上がり。

コツ・ポイント

豆乳がなければ水を100~150mlでもOK

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☆charmmy☆
☆charmmy☆ @cook_40112626
2013/08/20 01:43に公開
作る事も食べる事も大好きです。
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 バナナ リーフレタス オレンジ

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