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のせるだけ！冷たい簡単1品♪-レシピのメイン写真

のせるだけ！冷たい簡単1品♪

とっとことっこ☆
とっとことっこ☆ @cook_40067684

暑い夏にぴったりです(*^^*)
このレシピの生い立ち
暑い日に冷蔵庫内にあったそのまま食べられる物をとりあえずのせたらできました（笑）

暑い夏にぴったりです(*^^*)
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のせるだけ！冷たい簡単1品♪

とっとことっこ☆
とっとことっこ☆ @cook_40067684

暑い夏にぴったりです(*^^*)
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暑い日に冷蔵庫内にあったそのまま食べられる物をとりあえずのせたらできました（笑）

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暑い日に冷蔵庫内にあったそのまま食べられる物をとりあえずのせたらできました（笑）

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材料

1人分
  • ご飯 好きなだけ
  • 豆腐 1丁
  • しらす(釜揚げでも干したものでも) 好きなだけ
  • 青じそ 2枚くらい
  • 明太 好きなだけ
  • 白胡麻 好きなだけ
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    青じそは半分に切ってから5mm幅にする。
    丼にご飯を入れる。

  2. 2

    豆腐を箸などでくずして1のご飯の上にのせ、その上にしらす、青じそ、明太、ゴマを載せてお好みで醤油をかけてできあがり♪

コツ・ポイント

お豆腐もお腹にたまるので、ご飯は普段より少なめで良いと思います(*^^*)

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とっとことっこ☆
とっとことっこ☆ @cook_40067684
2013/08/11 13:42に公開
私は料理＆音楽が大好きな高校生です☆いつも料理を作るときは音楽を流し、歌いながら楽しくつくってます(^o^)丿
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このレシピのキーワード

大葉 しらす 豆腐 ご飯 明太子

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