イカと長芋のネギ炒め

イカと長芋のネギ炒め-レシピのメイン写真

イカと長芋のネギ炒め

鈴子san @cook_40192170

イカは美味しいでよね！さっぱりご飯が進むような味です！
見てくれてありがとう^_−☆
このレシピの生い立ち
新鮮なイカを栄養のある長芋と一緒に

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鈴子san @cook_40192170

イカは美味しいでよね！さっぱりご飯が進むような味です！
見てくれてありがとう^_−☆
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材料

四人分

イカ 2杯
長ネギ 1本
長芋 1/3本
しめじ 1/4
〜味付け〜
醤油大さじ1
ネギ油適量
酒大さじ2
しょうが大さじ1

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作り方

1
ネギは細切りに、イカはハラワタをとって食べやすく切り、長芋も短冊切りに、しめじは石づきをとってください
2
フライパンに油を引いてあたためる
3
材料を全部いれて炒めます。
味付けの調味料も入れちゃって炒めます。
4
出来上がりです
\(//∇//)\

コツ・ポイント

調味料と材料をいっぺんに炒めるのが香ばしくなって美味しいですよ！

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鈴子san

鈴子san @cook_40192170

2013/08/12 16:00に公開

このレシピのキーワード

炒めものイカシメジ酒しょうが山芋長ネギ

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