レンチン簡単！ゴーヤーのゆかりあえ
管理栄養士木下ともえ @cook_40081206
夏の終わりにゴーヤーをたくさんもらって、考えたゴーヤーの簡単大量消費メニューです。酸っぱ苦い新しい味が体験できます。
このレシピの生い立ち
ゴーヤーチャンプルーも飽きてしまい、なんとかゴーヤーを大量消費したくて作ったレシピです。
レンチン簡単！ゴーヤーのゆかりあえ
夏の終わりにゴーヤーをたくさんもらって、考えたゴーヤーの簡単大量消費メニューです。酸っぱ苦い新しい味が体験できます。
このレシピの生い立ち
ゴーヤーチャンプルーも飽きてしまい、なんとかゴーヤーを大量消費したくて作ったレシピです。
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一生太らないカラダをつくる食トレーニング研究所長https://syoku-training.com/ #管理栄養士管理栄養士として1000人以上の栄養カウンセリング元ABCクッキングスタジオ講師40歳から始めたトライアスロンで世界大会出場＜太らない簡単1分間レシピ＞https://www.youtube.com/channel/UCpX_D4jscCLIE22ipPDbdzA
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