そうめんを固めに茹で、ザルにとったらしっかりヌメリを取って水をきっておきます。

☆の食材をごま油で炒めます⋆

具材がやわらかくなったらツナ、茹でたそうめん、めんつゆ、お好みでだしの素を投入♪♪炒めて完成⋆

ごま油好きな方は風味として最後にひとかけしても♪♪