ソースパンにかぼちゃと少量の水を入れ中火にかける。カタカタしたら弱火１０分。

全ての材料をフードプロセッサーに入れて良くまぜる。(３分くらい)

クッキングシートを敷いた中フライパンに入れて、ケーキモードで焼く。