タピオカと薩摩芋のココナツミルク レクチンフリー希望 @cook_40200481 レクチンフリーのおやつが食べたくてこのレシピの生い立ちレクチンフリーのきちんとしたおやつが食べたくて。 もっと読む レクチンフリーのおやつが食べたくてこのレシピの生い立ちレクチンフリーのきちんとしたおやつが食べたくて。 もっと読む タピオカと薩摩芋のココナツミルク レクチンフリー希望 @cook_40200481 レクチンフリーのおやつが食べたくてこのレシピの生い立ちレクチンフリーのきちんとしたおやつが食べたくて。 もっと読む レクチンフリーのおやつが食べたくてこのレシピの生い立ちレクチンフリーのきちんとしたおやつが食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 タピオカ(大玉) 1/2袋 サツマイモ 1/2本 ココナツミルク 200cc ラカント 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 タピオカは茹でておく。(一時間かかりました。) 2 サツマイモは1cmの輪切りにし、ヘルシオで蒸し焼きにすし(ゆでてもよい)、1cm角に切っておく。 3 ココナツミルクを鍋に入れ火をかけ、サツマイモを入れて潰し、液体と混ざりとろとろになるまで8分ほど火にかける。 4 タピオカを入れ、1-2分温め、味を見て、甘ければ完了。甘さが足りないときはラカントを振りかけ味を見る。 コツ・ポイント 暖かいままでも冷やしてもどちらも好みで美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18848935 コピーしました！ レクチンフリー希望 @cook_40200481 2018/09/13 03:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レクチンフリー系のレパートリーを覚え書きとして記載します。食べられるものが限られて、煮詰まらないように～。 もっと読む このレシピのキーワード さつま芋 ココナッツミルク タピオカ 似たレシピ その他のレシピ お弁当に☆小松菜とウインナーのカレーマヨ 今の時期限定【生にんにくの味噌漬け】 豚汁 簡単☆お弁当に☆鶏もも肉の生姜焼き 息子弁当154ハンバーグ 豆腐でふんわり♪鶏つくねの照り焼き 手作りドレッシングで【シーザーサラダ】 【農家のレシピ】れんこんの煮物 冷やすだけ♪基本の簡単レアチーズケーキ レンコンカリッとチーズ Pork Adobo Butter cookies (vegan, gluten-free, sugar-free) Garlic Breadsticks Whipped cream Stuffed peppers (vegetarian) きな粉のケーキ 人参とマンゴーのサラダwithキヌア 簡単ガパオライス♪ ひじきつくね https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18848935
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