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簡単ヘルシーHBでヨーグルトチーズケーキ
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簡単ヘルシーHBでヨーグルトチーズケーキ-レシピのメイン写真

簡単ヘルシーHBでヨーグルトチーズケーキ

招き猫85
招き猫85 @cook_40148857

話題入りありがとう!クリームチーズは一箱を四分割して使います。ヨーグルトは水切りしません。脂肪ゼロのヨーグルトでも大丈夫
このレシピの生い立ち
胆嚢が悪くて、脂肪分が多いものは避けるようになりました。でも大好きなチーズケーキを食べたい!クリームチーズ少ないですが、私的には大満足!昔なら一気食いしているところですが、ちまちまと3日くらいかけて食べてます。。(^^ゞ

話題入りありがとう!クリームチーズは一箱を四分割して使います。ヨーグルトは水切りしません。脂肪ゼロのヨーグルトでも大丈夫
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胆嚢が悪くて、脂肪分が多いものは避けるようになりました。でも大好きなチーズケーキを食べたい!クリームチーズ少ないですが、私的には大満足!昔なら一気食いしているところですが、ちまちまと3日くらいかけて食べてます。。(^^ゞ

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簡単ヘルシーHBでヨーグルトチーズケーキ

招き猫85
招き猫85 @cook_40148857

話題入りありがとう!クリームチーズは一箱を四分割して使います。ヨーグルトは水切りしません。脂肪ゼロのヨーグルトでも大丈夫
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胆嚢が悪くて、脂肪分が多いものは避けるようになりました。でも大好きなチーズケーキを食べたい!クリームチーズ少ないですが、私的には大満足!昔なら一気食いしているところですが、ちまちまと3日くらいかけて食べてます。。(^^ゞ

話題入りありがとう!クリームチーズは一箱を四分割して使います。ヨーグルトは水切りしません。脂肪ゼロのヨーグルトでも大丈夫
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胆嚢が悪くて、脂肪分が多いものは避けるようになりました。でも大好きなチーズケーキを食べたい!クリームチーズ少ないですが、私的には大満足!昔なら一気食いしているところですが、ちまちまと3日くらいかけて食べてます。。(^^ゞ

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材料

  • ヨーグルト(※脂肪0でもOK) 300グラム
  • クリームチーズ 50グラムくらい
  • 卵 2個
  • 薄力粉 30グラム
  • 砂糖 50グラム
  • バニラエッセンス 少々
  • ※脂肪0の時のバターの量 10~20グラム
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作り方

  1. 1

    レンジでチンして柔らかくしたクリームチーズに、割ほぐした卵を少しずつ入れ、なめらかに混ぜる。

  2. 2

    パンケースをはかりにのせ、ヨーグルト、薄力粉、砂糖を投入。

  3. 3

    バニラエッセンスと、1の卵&クリームチーズを投入しケーキコース・スタート!

  4. 4

    荒熱が取れたらケースから外し、一晩冷蔵庫へ。

    • 簡単ヘルシーHBでヨーグルトチーズケーキ作り方4写真
  5. 5

    ✿脂肪0のヨーグルトで作る時は、バターを足すとコクが出ますが、入れなくてもアッサリしておいしいです。
    (私的味覚)

  6. 6

    ✿甘さ控えめです。
    物足りない時はカラメルソースをかけてます。市販の焼きプリンみたいで美味しいですよ。
    (自己満足)

  7. 7

    ✿使用機種
    パナソニック
    SD-BMS102

コツ・ポイント

ひと手間ですが、卵はカラザを取り、クリームチーズと適度に混ぜましょう(少し塊が残るくらいでも大丈夫)これで微妙なムラがなくなります。酸味が欲しい人はレモンを入れてください。「焼き」に入る前に羽を取ると、仕上がりがきれいです。

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招き猫85
招き猫85 @cook_40148857
2011/01/27 10:35に公開
体調の関係で油が多いものは少しだけしか食べられません。揚げ物やチーズたっぷりのピザを食べ、大好きな牛乳をがぶ飲みしたい!
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このレシピのキーワード

ケーキ クリームチーズ バター 薄力粉 卵 ヨーグルト

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18850110
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