ヘルシー♡ダイエット♡簡単♡鮭おにぎり

maaaaita
maaaaita @cook_40077005

おしゃれで美味しい おにぎりです*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
おにぎりにこだわりたくて
色々と作ってみました（＾ω＾）♡

ヘルシー♡ダイエット♡簡単♡鮭おにぎり

しんのひとみ's cooksnap of when they made ヘルシー♡ダイエット♡簡単♡鮭おにぎり.
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おしゃれで美味しい おにぎりです*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
おにぎりにこだわりたくて
色々と作ってみました（＾ω＾）♡
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材料

  1. 青ネギ
  2. シャケフレーク
  3. 粗挽き塩こしょう 少々
  4. ゴマ油 小さじ1程度
  5. ご飯 お茶碗一杯

作り方

  1. 1

    フライパンでシャケフレークを少し多めのゴマ油で炒める

  2. 2

    しんなりしてきたら、ご飯と青ネギを入れ、粗挽き塩こしょうも加え炒める

  3. 3

    全体的に炒めたら、完成*\(^o^)/*

コツ・ポイント

家にあるもので簡単に作れます*\(^o^)/*
おにぎりではなく、チャーハンにもなる優れもの♡
鶏肉、卵、ピーマンなどを加えてアレンジしても一層美味しくなりますよっ♡
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