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ゴマ入りツナマヨディップ
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ゴマ入りツナマヨディップ-レシピのメイン写真

ゴマ入りツナマヨディップ

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa

ゴマ効果でコクが増し野菜がたくさん食べられます。
このレシピの生い立ち
ツナマヨネーズのディップにすりゴマを混ぜてみようと。

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ゴマ入りツナマヨディップ

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa

ゴマ効果でコクが増し野菜がたくさん食べられます。
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ツナマヨネーズのディップにすりゴマを混ぜてみようと。

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材料

  • 真誠の「皮むきタイプいりゴマ」 大さじ1
  • ツナ缶 1/2缶
  • マヨネーズ 大さじ2
  • こしょう 少々
  • 大根 300g
  • 人参 200g
  • きゅうり 1本(100g
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作り方

  1. 1

    真誠の「皮むきタイプいりゴマ」

    • ゴマ入りツナマヨディップ作り方1写真
  2. 2

    ゴマをすり、マヨネーズとツナ缶を加えてよく混ぜる。

    • ゴマ入りツナマヨディップ作り方2写真
  3. 3

    野菜は食べやすいスティック状に切る。

    • ゴマ入りツナマヨディップ作り方3写真
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yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa
2012/04/20 16:35に公開
おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ!!! でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「*ヘルシー野菜ジュースジュレ*」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254
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このレシピのキーワード

ディップ ツナ 大根 にんじん キュウリ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18851096
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