作り方
- 1
にんにく・生姜をみじん切り、サラダ油でよく炒め、いい香りがしてきたら、玉ねぎのみじん切りもいれてよく炒める。
- 2
玉ねぎがきつね色になったら、合びき肉をいれて火が通るまで炒める。塩・こしょうで軽く味付けする。
- 3
ひき肉を炒めたら、大きめのみじん切りにしたなす(皮付き)をいれて炒める。油が足りなければ適宜足す。
- 4
3で炒めた野菜に、カレー粉を入れて、香りがでるまで炒める。
- 5
カレー粉のいい香りがしたら、トマトジュース、ケチャップ、コンソメをいれて、煮詰める。
- 6
汁が少なくなってきたら(汁の量はお好みで)醤油をいれて、塩・こしょうで味を調える。
完成!
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