海老とアボカドのココット焼き

ミカボン888
ミカボン888 @mikabon888

アボカドの皮を器にして、簡単カフェ風の一品がすぐ出来ます。
カレー風味でちょっぴりエスニック風の仕上がり♡
このレシピの生い立ち
アボカドのクックモニターに当選!簡単にすぐ出来ておしゃれに見える「アボカドココット」のレシピを考えました。

海老とアボカドのココット焼き

アボカドの皮を器にして、簡単カフェ風の一品がすぐ出来ます。
カレー風味でちょっぴりエスニック風の仕上がり♡
このレシピの生い立ち
アボカドのクックモニターに当選!簡単にすぐ出来ておしゃれに見える「アボカドココット」のレシピを考えました。

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材料

1人分
  1. アボカド 1/2個
  2. ヨーグルト 小さじ2
  3. カレー粉 小さじ1/2
  4. 醤油 小さじ1/2
  5. ケチャップ 小さじ1
  6. ボイル海老 小エビなら3個ぐらい
  7. ピザ用チーズ ひとつまみ
  8. セリ 少々

作り方

  1. 1

    調味料を全てボウルに入れて混ぜておく。
    アボカドを半分に割ったら中身をサイコロ状に切り、ボウルの調味料と和える。

  2. 2

    海老も入れて軽く和える。
    ボウル内で和えたものをアボカドの皮に戻し入れる。

  3. 3

    ピザ用チーズをのせて、オーブントースターで5分程度焼く。
    チーズがとろけて焦げ目がついたらOK!

  4. 4

    お好みでパセリをかけて出来上がり♡

コツ・ポイント

食べごろのアボカドを使うことです。
食べごろだと、包丁でさいの目に切れ目を入れて皮を押すと、ポロっと実がはずれます。

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