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お弁当に★うずうず、豚ホーレン
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お弁当に★うずうず、豚ホーレン-レシピのメイン写真

お弁当に★うずうず、豚ホーレン

まな竜
まな竜 @cook_40043141

お肉に巻いて焼くだけ~簡単だから、忙しい朝にピッタシ！半分に切れば彩りもグー。2013.2.14★話題入り感謝！！
このレシピの生い立ち
お弁当の彩りに～

お肉に巻いて焼くだけ~簡単だから、忙しい朝にピッタシ！半分に切れば彩りもグー。2013.2.14★話題入り感謝！！
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お弁当に★うずうず、豚ホーレン

まな竜
まな竜 @cook_40043141

お肉に巻いて焼くだけ~簡単だから、忙しい朝にピッタシ！半分に切れば彩りもグー。2013.2.14★話題入り感謝！！
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材料

5個分
  • 豚薄切り 5枚
  • ほうれんそう（ひらひらの葉のみ） 5枚
  • 塩・こしょう 少々
  • ★ケチャップ・マヨネーズ 各大さじ1
  • または
  • ★醤油・みりん 各大さじ1
  • または
  • ★マヨネーズ・オイスターソース 各大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉を広げ、塩コショウしほうれんそうの葉をのせクルクル巻く。

  2. 2

    サラダ油を熱した（中火）フライパンに1を入れて（巻き終わりを下にすること）、巻き終わりがくっついたらひっくり返し弱火に。

  3. 3

    ふたをして火が通るまで焼き、★のどれかお好みで味付けして、イイにおいがしたら完成！

  4. 4

    半分にカットすると、うずうずでかわいいです＾＾＊

コツ・ポイント

お弁当の場合は、脂の少ないお肉のほうが美味しく頂けます。
夕飯なら、がっつりバラ肉でいっちゃいましょー！！（with Beer）

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まな竜
まな竜 @cook_40043141
2011/01/14 23:59に公開
2012年5月10日　第1子（男）出産●広島県広島市在住。●お酒大好き。でも最近は日曜しか飲んでない…。皆様からのレポ、とても嬉しく掲載させていただいてます。こちらの都合ですが、コメント無しでの掲載とさせていただきますこと、ご了承ください。
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このレシピのキーワード

ほうれん草 豚薄切り肉 ケチャップ

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