見た目はビミョーだけど味はGOOD!!材料入れてミキサーにおまかせ。忙しい朝にはもってこいです。
このレシピの生い立ち
私は万年便秘症だったのですが、当時２か月の息子がすごい便秘に!!完全母乳のため、栄養士さんに「お母さんがまず便秘を治して。生のものを食べて酵素と食物繊維を摂るように。」と言われました。ダメもとで試したら私も息子も快調になりました♪