鶏ササミとオクラの大葉梅サラダ はらせり @cook_40050422 さっぱりささみサラダこのレシピの生い立ち大葉とオクラがあったのでミックスしてみました もっと読む さっぱりささみサラダこのレシピの生い立ち大葉とオクラがあったのでミックスしてみました もっと読む 鶏ササミとオクラの大葉梅サラダ はらせり @cook_40050422 さっぱりささみサラダこのレシピの生い立ち大葉とオクラがあったのでミックスしてみました もっと読む さっぱりささみサラダこのレシピの生い立ち大葉とオクラがあったのでミックスしてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏ささみ ３本 オクラ １袋 大葉 ３枚 梅干 １個 ぽん酢 大さじ１ 日本酒 大さじ１／２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは塩をいれて茹で、適当に切る。ささみは日本酒をふりレンジで加熱し、さく。梅干はたたいておく。大葉は細かく刻む。 2 １の材料にポン酢を加えて混ぜる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18856932 コピーしました！ はらせり @cook_40050422 2009/07/03 06:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2013年１１月に3人目となる長女を出産。また産休育休に入っており、料理もがんばりたいな。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ 大葉 オクラ ささみ 日本酒 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ 簡単今日の夕飯ズッキーニ挽肉パン粉焼節約 サイコロステーキ 【旨味溢れる♪】生トマトでラタトゥイユ 豚バラともやしのオイスターソース炒め ハニーマスタードで♪アボカドの生ハム巻き ❤茄子のミートソースグラタン❤ みかん缶で寒天ゼリー♪ 絶品！ソースが旨い！鮭マヨネーズ 和風カプレーゼ（豆腐と青じそで） 簡単！！７日間の脂肪燃焼スープ☆ ＋栄養♪鮭中骨缶の味噌クリーム煮 ヨーグルトＤＥスフレケーキ 高野豆腐と野菜の冷や鉢 ☆市販のパンをレンジで焼きたて風に☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18856932
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