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簡単!!7日間の脂肪燃焼スープ☆
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簡単!!7日間の脂肪燃焼スープ☆-レシピのメイン写真

簡単!!7日間の脂肪燃焼スープ☆

ฺ♡☺すまりん☺ฺ♡
ฺ♡☺すまりん☺ฺ♡ @cook_40042002

とりあえず試してみてください!!
一週間後、体型に変化が・・・
野菜を切ってグツグツ煮るだけ~♪
このレシピの生い立ち
雑誌で脂肪燃焼スープのレシピを見て、試してみたかったから。

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簡単!!7日間の脂肪燃焼スープ☆

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材料

お鍋いっぱい
  • キャベツ 大1/2玉
  • セロリ 大1本
  • たまねぎ 大3個
  • ニンジン 中2本
  • ホールトマト 1缶
  • コンソメ or チキンスープの素 適量
  • 塩・こしょうなど 適量
  • (チキンやウインナーなど) 適量
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作り方

  1. 1

    全ての野菜を食べやすい大きさにカットする。

  2. 2

    1.を大きな鍋に入れて水をひたひたにし、10分程度煮る。

  3. 3

    そこにコンソメや塩こしょうなどで味を調えてグツグツ煮て出来上がり~♪
    (煮れば煮る程おいしいです♪)

  4. 4

    2011.2.10つくれぽ10人届きました☆ありがとうございます!!
    みなさんに感謝☆

    • 簡単!!7日間の脂肪燃焼スープ☆作り方4写真
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    2017.3.27
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    ありがとうございます☆

    • 簡単!!7日間の脂肪燃焼スープ☆作り方6写真
  7. 7

    2017.5.13
    みんなのお弁当に掲載されました!
    ありがとうございます♪

    • 簡単!!7日間の脂肪燃焼スープ☆作り方7写真

コツ・ポイント

このスープをできるだけ食事のメインにして、好きなだけ飲んでください。
私は、朝・晩だけですが一週間後に・・・顔とお腹周りが「あれっ」でした。
味に飽きたら、キムチ・味噌・カレーパウダーやチリソースで☆
チキンを入れてもおいし~☆

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ฺ♡☺すまりん☺ฺ♡
ฺ♡☺すまりん☺ฺ♡ @cook_40042002
2009/07/03 08:57に公開
最近、我が家に新しいオーブンレンジが来たのがきっかけで、全くの初心者ですが、お菓子作りに目覚めました!!ここで色んな人のアイデアを盗んで参考にさせてもらいたいと思います。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

スープ 鶏肉 セロリ にんじん キャベツ トマト缶 ソーセージ 玉ねぎ

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