
アサリのクラムチャウダー
隠れ貧血や鉄分不足に良い
このレシピの生い立ち
テレビでやっていて自分のメモ用として
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テレビでやっていて自分のメモ用として
鍋に・のバター、にんにくを入れて炒める
◯の食材を一口の大きさに切る。(気持ち小さめでも大丈夫)
鍋に入れて炒める。
★を鍋に入れる
アサリの水煮缶の汁だけを入れる。
枝豆を加える。
最後にアサリの身を入れて完成
アサリは硬くなりやすいので食べる直前に入れると良い。
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