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ほうれん草と鮭の玉子炒め
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ほうれん草と鮭の玉子炒め-レシピのメイン写真

ほうれん草と鮭の玉子炒め

ぬかり
ぬかり @cook_40038569

簡単に一品。お弁当にもいいです♪
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お弁当に彩りよく入れたくて

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ほうれん草と鮭の玉子炒め

ぬかり
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材料

1~2人分
  1. ほうれん草 半束(90gでした)
  2. 焼さけあらほぐし 大1
  3. 玉子 1個
  4. だしの素 小1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は綺麗に洗って5㎝に切る。

  2. 2

    玉子・焼きさけあらほぐし・だしの素を混ぜておく。

  3. 3

    フライパンに油をひいて(分量外)ほうれん草を炒める。しんなりしたら②の玉子液を入れ、ほうれん草と絡める。

  4. 4

    お弁当に入れる場合は、玉子はしっかりめに火を通してくださいね。

    • ほうれん草と鮭の玉子炒め作り方4写真

コツ・ポイント

玉子はお好きなかたさで。
半熟でもしっかり炒めても美味しいです。

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ぬかり
ぬかり @cook_40038569
2011/02/05 13:34に公開
いつもつくれぽありがとうございます。時短で美味しいご飯を目指して日々勉強中!家族の「美味しい」という言葉が心の支えです。レシピは随時見直し中です。ダイエットレンジャイ 隊員no.18お誕生日の会♪九州連合No62東海連合#4酵母の会No.84
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18862013
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