玉ねぎ、ニンジンを食べやすい大きさに切ります。
（冷蔵庫の中と相談して適当に入れて下さい。何だってOKです、笑）

フライパンを火にかけ、少量の油をひきます。（ツナ缶に油分があることを考慮してくださいね）

最初に野菜を炒めます。

味を見ながら醤油、塩コショウで味付けをします。

お皿に乗っけましょう。今回はレタスを添えました。