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なんちゃって大学いも-レシピのメイン写真

なんちゃって大学いも

かまち!!
かまち!! @cook_40201622

揚げないので更に健康的に!!
このレシピの生い立ち
簡単に作れる方法を考えたら閃きました!是非試してみてくださいヽ(‘ ∇‘ )ノ

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材料

  • さつま芋 2本
  • 砂糖 大さじ2杯
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作り方

  1. 1

    さつま芋を洗い皮は向かずに拍子木切りにしておく。

  2. 2

    耐熱皿に入れ水を少量垂らしラップをして柔らかくなるまでレンチンする。

    600Wで2〜3分で試して爪楊枝で確かめると良い

  3. 3

    フライパンに油を引き柔らかくなったさつま芋を入れ焼き色をつける。

    フライパンに移す際耐熱皿に水があるので油はねに注意!

  4. 4

    フライパンに砂糖を入れ水を少量垂らす。

    べっこう飴を作る容量で!

  5. 5

    砂糖が溶けたらさつま芋と絡める。

  6. 6

    皿に移して冷やすと完成!

    甘くて美味しいです!

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かまち!!
かまち!! @cook_40201622
2017/02/06 13:42に公開
手軽で簡単なものしか作りません!( ・ω・)”/”
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このレシピのキーワード

大学いも さつま芋

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