レンジ用魚焼き皿に入れて500W 1分加熱する。

マヨネーズ、わさび、醤油を混ぜる。

焼いた鯛を細かくして2のマヨネーズなと和える。

食パンにマヨネーズを塗り、きゅうりを並べてその上に鯛をのせて挟む。