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あったか豆腐の明太子あんかけ
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あったか豆腐の明太子あんかけ-レシピのメイン写真

あったか豆腐の明太子あんかけ

Qihou
Qihou @cook_40125772

あったかはふはふ、彩りもきれいです。( ´ ▽ ` )ノ野菜はなかったらたらこだけでもおいしいです。
このレシピの生い立ち
豆腐と明太子でなにか作りたい!でも寒いからあったかいのが食べたい!

あったかはふはふ、彩りもきれいです。( ´ ▽ ` )ノ野菜はなかったらたらこだけでもおいしいです。
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あったか豆腐の明太子あんかけ

Qihou
Qihou @cook_40125772

あったかはふはふ、彩りもきれいです。( ´ ▽ ` )ノ野菜はなかったらたらこだけでもおいしいです。
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あったかはふはふ、彩りもきれいです。( ´ ▽ ` )ノ野菜はなかったらたらこだけでもおいしいです。
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材料

2人前
  • 豆腐 1丁
  • 明太子 1腹
  • にんじん 1/2本
  • さやえんどう 4本
  • 水 400ml
  • だしの素 適量
  • 醤油 適量
  • 水溶き片栗粉 適量
  • ゆずの皮(あれば) 少々
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作り方

  1. 1

    水とだしの素を鍋にいれ、火にかける。
    人参は半月切りにし、鍋にいれる。

  2. 2

    包丁の背で明太子の身を出す(薄皮をとる)
    にんじんに火が通ったら、明太子を鍋に入れる。

  3. 3

    筋をとったさやえんどうを、5mmぐらい(適当)に斜め切りして、鍋にいれ、味を塩、醤油で整える。

  4. 4

    水溶き片栗粉でとろみをつける。けっこうとろとろめで。

  5. 5

    豆腐は半分に切って、レンジ(500w)で1分半で温める。

  6. 6

    温めた豆腐にあんかけをかける

  7. 7

    あれば柚子の皮(柑橘系の皮)を、細かく細切りにして添える。

コツ・ポイント

豆腐はけっこう淡白だし、温めると水分が出るので、あんかけはすこし濃いめに味付けするとよいですよ

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Qihou
Qihou @cook_40125772
2011/01/31 12:46に公開
調味料とかスパイスとかこだわってみたいけど、なかなか実現はしなさそう笑
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このレシピのキーワード

あんかけ きぬさや にんじん ゆず 豆腐 明太子

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