★なすのつくねサンド★

MIKIRUNRUN @cook_40050017
なす&つくねって癖になる美味しさです❤ 家族がみ~んな大好きな味♬ お弁当にも是非どうぞ(^o^)/
このレシピの生い立ち
なすをいつもと違った食べ方で♪
★なすのつくねサンド★
なす&つくねって癖になる美味しさです❤ 家族がみ~んな大好きな味♬ お弁当にも是非どうぞ(^o^)/
このレシピの生い立ち
なすをいつもと違った食べ方で♪
作り方
- 1
玉ねぎをみじん切り(細かく)にして、耐熱容器に入れ レンジで2分加熱する。→冷ましておく。
- 2
大葉はみじん切り。ナスは2cmくらいの厚さに輪切り。 さきの尖った所は、縦にきる。
- 3
2のナスは、同じ大きさのサイズを2つ1組にしておく。 挽肉に1と大葉、塩・コショウ、片栗粉を入れて良く混ぜ合わせる。
- 4
ナスにつくねの具をのせてナスで挟んでギュッギュと押さえて形を整える。 つくねは、大体ナス3個分の厚さくらいが良い
- 5
熱したフライパンに油を入れたらナスを下にして蓋をして焼く。焦げ目がついたらひっくり返す。少なめに入れて焼くといいかも
- 6
5を蒸し焼きにしている間に■のタレを作っておく 5に火が通ったら皿に移し、■のタレをフライパンに入れグツグツさせる
- 7
タレの中に5を (皿に移しておいた)入れてタレを絡ませながら照り焼きにする。タレが少なくなるまで焼くと良いですよ♪
コツ・ポイント
ナスは、つくねと剥がれやすいので、テフロン加工のフライパンや小さなフライ返しで♪ いっぺんに焼く量を減らすといいかも(^_^;) ナスが剥がれても美味しいです。
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