レンジでゴマ蒸しケーキ

minakomama
minakomama @cook_40073352

簡単ヘルシーにレンジで蒸しパン
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簡単ヘルシーに作りたくて

レンジでゴマ蒸しケーキ

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材料

小さなボール1コ分
  1. ホットケーキミックス 200g
  2. 玉子 1コ
  3. 牛乳(水でも可) 150cc
  4. 黒ゴマ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    耐熱性のボールに材料を全部入れてフォークで混ぜる

  2. 2

    底まで綺麗に混ざったらレンジに入れて4分様子を見ながらチン!

  3. 3

    竹串を刺して何も付いて来なければOK

  4. 4

    フォークで周りに空気を入れてお皿に盛り付けたら出来上がり

コツ・ポイント

うちのレンジでは600でチンしましたが、様子を見ながらしてください。牛乳ない時はコーヒーフレッシュと水を混ぜて150ccにしても出来ますよ。

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minakomama
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