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ごまとうふ-レシピのメイン写真

ごまとうふ

京都へんこ山田製油
京都へんこ山田製油 @cook_40039284

とってもヘルシーな胡麻豆腐。ねりごまを使えばお手軽に作れます。ぜひお試しください。
このレシピの生い立ち
健康で体に良い胡麻をおいしく食べるにはどうしたら良いか、試行錯誤してできたレシピです。

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京都へんこ山田製油
京都へんこ山田製油 @cook_40039284

とってもヘルシーな胡麻豆腐。ねりごまを使えばお手軽に作れます。ぜひお試しください。
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材料

  • 練りごま 50g
  • 葛粉 50g
  • 昆布だし 1.5~2カップ
  • 塩 少々
  • 砂糖 少々
  • 作りやすい分量です。
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作り方

  1. 1

    昆布だしに葛粉を入れて混ぜ、葛粉が充分に溶けたら練りごまを加え、塩、砂糖も加えて木べらでかき混ぜながら中火で煮詰める。

  2. 2

    とろりとした感じから、ぽってりとなるまでよく練る。

  3. 3

    全体にぽってりとなったら火からおろし、好みの器に入れ、表面をならしてラップをかける。あとは固まるまでおいておく。

  4. 4

    出来上がったら、わさびを添え、お好みでめんつゆ、だし割りしょうゆなどをかけてどうぞ。

コツ・ポイント

昆布だしの量をふやすと、柔らかく仕上がります。
コツはとにかく根気よく鍋底から錬り上げること。 急ぐときは、氷水につけて固めます。白ごま、黒ごま、どちらでもどうぞ。

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京都へんこ山田製油
京都へんこ山田製油 @cook_40039284
2009/07/15 23:31に公開
ごま職人が昔ながらの製法で毎日こつこつ作る出来立てごま製品をお届けしております。美味しさの追求はもちろんのこと、製造工程にて薬品不使用。原材料に対しても良いものを厳選し、残留農薬検査・放射能測定をクリアしたもののみで安心・安全な食品を心がけております。
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このレシピのキーワード

くず粉 ねりごま

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