お弁当に♪いんげんのゴマ和え

*。ゆうゆ。*♪
*。ゆうゆ。*♪ @cook_40077262

時間のない朝にサッと出来る一品です♪
このレシピの生い立ち
緑の野菜は、お弁当に、一品は入れたいので♪簡単に出来るのでよく作ります☆夕飯時のもう一品、の時にもよく作ります(^o^)

お弁当に♪いんげんのゴマ和え

時間のない朝にサッと出来る一品です♪
このレシピの生い立ち
緑の野菜は、お弁当に、一品は入れたいので♪簡単に出来るのでよく作ります☆夕飯時のもう一品、の時にもよく作ります(^o^)

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材料

4人分
  1. いんげん 約20本
  2. 白すりごま 大さじ2〜3
  3. 砂糖 大さじ1
  4. めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    いんげんの両端を折り、サッと水洗いしてから約5分茹で、ザルに上げておく。

  2. 2

    茹でたいんげんを半分に切り、白すりごま、砂糖、めんつゆを加えてあえる。

  3. 3

コツ・ポイント

甘めな味付けが好きなので、めんつゆで作っています(*^_^*)めんつゆ代用醤油でも、美味しいです☆

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只今育児奮闘中のため(6歳の男の子、4歳の娘ちゃん♪)、いかに楽をして美味しいものを食べれるか、日々考えてま~す (*´д`*) とにかく食べることが大好きです♡ よろしくお願いします*:..。o○☆*゚¨゚゚・*:..。o○☆
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