簡単キュウリとツナとワカメの酢の物 あつまひママ @cook_40199552 胡麻の香りが食欲そそる、切って和えるだけ簡単酢の物このレシピの生い立ちおいしい生ワカメをたくさんいただいたので。 もっと読む 胡麻の香りが食欲そそる、切って和えるだけ簡単酢の物このレシピの生い立ちおいしい生ワカメをたくさんいただいたので。 もっと読む 簡単キュウリとツナとワカメの酢の物 あつまひママ @cook_40199552 胡麻の香りが食欲そそる、切って和えるだけ簡単酢の物このレシピの生い立ちおいしい生ワカメをたくさんいただいたので。 もっと読む 胡麻の香りが食欲そそる、切って和えるだけ簡単酢の物このレシピの生い立ちおいしい生ワカメをたくさんいただいたので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 キュウリ 2本 生ワカメ ひとつかみ ツナ缶 1缶 マルシマのかけるだけでおいしい酢の物 適量 すりごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キュウリを輪切りし、軽く塩をふる。 2 生ワカメは塩抜きのために5分程度水につけておく。 3 キュウリは水気をしぼり、ワカメも水気を切って適当な大きさに切る。ツナ缶も水分をよく切る。 4 味をみながら、かけるだけでおいしい酢の物で和えて、最後にすりごまを加えたら出来上がり‼ コツ・ポイント 今回はマルシマの有機玄米酢を使用した調味酢を使いましたが、お好みのもので作ってみてください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18873592 コピーしました！ あつまひママ @cook_40199552 2013/08/25 07:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 酢のもの ツナ キュウリ 生わかめ 似たレシピ その他のレシピ ツナで旨み倍増！きゅうりとわかめの酢の物 いかと里いもの煮物 アスパラガーリックバター醤油焼き ママのオムライス🍎 なすの煮浸し 大葉と豆腐のごまサラダ ゴーヤチャンプルより簡単！「鶏肉ゴーヤ」 ✱失敗しらず✱林檎のタルトケーキ すぐできる☆おからクッキー 後のせマヨがじゅわっ♡ハムチートースト Italian Stuffed Pasta Shells Crab Stuffed Mushrooms Sig's New Yorker Pinwheels Cajun Shrimp and Sausage Casserole Parmesan Crusted Tilapia 簡単☆柚子胡椒マヨパスタ 誰でも簡単に！さくっと！ガパオライス ＊かぼちゃのローズマリー風味＊ 簡単♪夏野菜パスタ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18873592
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