かぼちゃと鶏肉の炒めもの riiri611 @cook_40199866 かぼちゃといえばこれ!!我が家の定番メニューですこのレシピの生い立ちかぼちゃをもっと子供に食べてもらいたくて!! もっと読む かぼちゃといえばこれ!!我が家の定番メニューですこのレシピの生い立ちかぼちゃをもっと子供に食べてもらいたくて!! もっと読む かぼちゃと鶏肉の炒めもの riiri611 @cook_40199866 かぼちゃといえばこれ!!我が家の定番メニューですこのレシピの生い立ちかぼちゃをもっと子供に食べてもらいたくて!! もっと読む かぼちゃといえばこれ!!我が家の定番メニューですこのレシピの生い立ちかぼちゃをもっと子供に食べてもらいたくて!! もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 かぼちゃ 1/4個 鶏肉 1枚 にんにく 1かけ しょうゆ 大さじ2 砂糖 大さじ1･1/2 油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃは種と綿をとってきれいに洗い、細めの食べやすい大きさに切って、耐熱皿に入れてラップをして600wで4分加熱する。 2 鶏肉は小さめのそぎ切りにし、にんにくはスライスにします。 3 フライパンに油を入れてにんにくを炒めて香りがでたら鶏肉も入れて色が変わるまで炒めます。 4 ③に①を入れて火がしっかり通るまで炒めます。 5 砂糖としょうゆを上から振りかけてよくからめて出来上がり♪ コツ・ポイント かぼちゃをレンジでチン♪柔らかくしてから炒めるので混ぜすぎるとかぼちゃが崩れるので優しく混ぜて下さい。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18879078 コピーしました！ riiri611 @cook_40199866 2012/05/18 11:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 鶏肉 かぼちゃ にんにく 似たレシピ その他のレシピ 麻婆にら焼きそば★動画あり★ 唐揚げをリメイク！チキン南蛮風卵サンド❀ 枝豆のポタージュ 簡単！再現☆じゃがペッパーフィリング 簡単！ちーちくマヨ ツナの簡単☆和風炊き込みごはん ビールに合う！！豚肉とにんにくの芽炒め HMとフライパンで☆簡単バナナケーキ キャラ弁☆ウインナーと竹輪でかたつむり ☆我が家のとろ～り煮卵☆お弁当に♪ なすと豚肉のピリ辛炒め 4色の明太子卵焼き♪♪ プルコギde春巻き うちのネギみじん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18879078
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