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☆五目海鮮あんかけ焼きそば☆
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☆五目海鮮あんかけ焼きそば☆-レシピのメイン写真

☆五目海鮮あんかけ焼きそば☆

うさぎのなっぱ
うさぎのなっぱ @cook_40145482

野菜いっぱい♪えび、ほたて、豚肉(^o^)具沢山のあんかけをパリパリの焼きそばにたっぷりかけて~簡単おいしい♡
このレシピの生い立ち
焼きそばが残っていたので♬材料が多いけど、切って炒めて調味料を加えるだけの簡単な工程ですのでぜひ作ってみて下さい(^^)v

野菜いっぱい♪えび、ほたて、豚肉(^o^)具沢山のあんかけをパリパリの焼きそばにたっぷりかけて~簡単おいしい♡
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焼きそばが残っていたので♬材料が多いけど、切って炒めて調味料を加えるだけの簡単な工程ですのでぜひ作ってみて下さい(^^)v

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☆五目海鮮あんかけ焼きそば☆

うさぎのなっぱ
うさぎのなっぱ @cook_40145482

野菜いっぱい♪えび、ほたて、豚肉(^o^)具沢山のあんかけをパリパリの焼きそばにたっぷりかけて~簡単おいしい♡
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焼きそばが残っていたので♬材料が多いけど、切って炒めて調味料を加えるだけの簡単な工程ですのでぜひ作ってみて下さい(^^)v

野菜いっぱい♪えび、ほたて、豚肉(^o^)具沢山のあんかけをパリパリの焼きそばにたっぷりかけて~簡単おいしい♡
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材料

2人前
  •  白菜 2枚
  •  にら 10g
  •  人参 1/4本
  •  玉ねぎ 1/4個
  •  えび・ほたて お好み
  •  豚肉こま切れ 100g
  • *水 350cc
  • *中華だしのもと 5g
  • *塩・砂糖 各小1/2
  • *醤油・オイスターソース 各小1
  • *こしょう 少々
  • *片栗粉 大1強
  •  ごま油 適量
  •  にんにくすりおろし チューブ1㎝
  •  焼きそば 2人前
  •  油 適量
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作り方

  1. 1

    *の調味料を全て合わせておく。

  2. 2

    白菜は柔らかい葉の部分はざく切り、固めの部分は1・2㎝幅に切りわける。にらは約5㎝幅、人参は短冊切り、玉ねぎは1㎝幅に。

    • ☆五目海鮮あんかけ焼きそば☆作り方2写真
  3. 3

    豚肉は食べやすい大きさに切る。豚肉・えび・ほたてに、適量のお酒・塩・こしょう・片栗粉をなじませておく。

    • ☆五目海鮮あんかけ焼きそば☆作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油を大1加え、下味を付けた豚肉を色が変わるまで炒めて取り出しておく。

    • ☆五目海鮮あんかけ焼きそば☆作り方4写真
  5. 5

    別のフライパンにごま油大1とにんにくを入れ、白菜の固い部分・にんじん・玉ねぎを玉ねぎが少し透き通る位まで炒める。

    • ☆五目海鮮あんかけ焼きそば☆作り方5写真
  6. 6

    そこに残りの白菜・にら・えび・ほたてを加え、えびの色が変わるまで炒める。取り出しておいた豚肉も加え、軽く炒め合わせる。

    • ☆五目海鮮あんかけ焼きそば☆作り方6写真
  7. 7

    ①で合わせておいた*の調味料を一気に加え、とろみが付くまで弱火~中火で煮込む。これであんは完成♪

    • ☆五目海鮮あんかけ焼きそば☆作り方7写真
  8. 8

    麺を焼くよ!フライパンに少し多めの油を熱しほぐした焼きそばを加え、軽く押し付けるようにして両面焼き色がつくまで焼く。

    • ☆五目海鮮あんかけ焼きそば☆作り方8写真
  9. 9

    こんな感じに焼き色が付いたら、麺を器に移してあんをたっぷりかけて~

    • ☆五目海鮮あんかけ焼きそば☆作り方9写真
  10. 10

    できあがり(*^o^*)
    箸で麺をほぐしてあんを絡めながら食べてね♪

    • ☆五目海鮮あんかけ焼きそば☆作り方10写真

コツ・ポイント

*の調味料に片栗粉も一緒に合わせておくことで、煮込みととろみ付けが一度にできるので簡単です。とろみが足りないなと思ったら、水溶き片栗粉でお好みに調整してください。少しとろみが強い方が麺によく絡んでいいと思います。

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うさぎのなっぱ
うさぎのなっぱ @cook_40145482
2012/05/18 01:20に公開

このレシピのキーワード

あんかけ 焼きそば エビ ニラ 白菜 帆立貝 片栗粉 にんじん 豚こま 玉ねぎ

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