美肌になれる！?濃厚バナナジュース
yuuri10 @cook_40036708
手軽で簡単に美味しいバナナジュースはいかがですか☆毎日続ければ美肌･整腸･ダイエット効果もありますよ！
このレシピの生い立ち
バナナと牛乳だけで作ったバナナジュースだと腹持ちが悪くすぐにお腹が空いてしまうので、手軽な材料で濃厚にできないか…と考えてこのレシピに至りました♪
美肌になれる！?濃厚バナナジュース
手軽で簡単に美味しいバナナジュースはいかがですか☆毎日続ければ美肌･整腸･ダイエット効果もありますよ！
このレシピの生い立ち
バナナと牛乳だけで作ったバナナジュースだと腹持ちが悪くすぐにお腹が空いてしまうので、手軽な材料で濃厚にできないか…と考えてこのレシピに至りました♪
作り方
- 1
ミキサーにバナナ、牛乳、豆腐をいれてよく混ぜる。
- 2
最後にお好みでシナモンやブラックペッパーをふりかけて完成☆
コツ・ポイント
もっと濃厚にしたい！という方は…
①大きめのバナナを使用する
②特濃の牛乳を使う
③豆腐の水切りをする
等の方法を試してみてください☆
ちなみに、豆腐はあらかじめ切って水に浸した状態で保存しておいても自然に少し水切りが出来ます♪
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