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【美肌!】抗酸化スムージー☆
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【美肌!】抗酸化スムージー☆-レシピのメイン写真

【美肌!】抗酸化スムージー☆

4joo
4joo @cook_40202646

人参とシソで抗酸化力の高いカロテンを摂取!肌荒れ、胃腸の不調を改善♪
このレシピの生い立ち
妊娠で肌荒れ、胃腸の不調対策としてカロテンを摂取したかった為

人参とシソで抗酸化力の高いカロテンを摂取!肌荒れ、胃腸の不調を改善♪
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妊娠で肌荒れ、胃腸の不調対策としてカロテンを摂取したかった為

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【美肌!】抗酸化スムージー☆

4joo
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人参とシソで抗酸化力の高いカロテンを摂取!肌荒れ、胃腸の不調を改善♪
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妊娠で肌荒れ、胃腸の不調対策としてカロテンを摂取したかった為

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材料

1人分
  • シソ 10枚
  • 人参 1/2本
  • バナナ 1本
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作り方

  1. 1

    1の材料を適当な大きさに切り、水を入れてミキサーにかければ完成です

  2. 2

    --

コツ・ポイント

見た目がすごい色なので気になる方はヨーグルトなどを足してください〜

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4joo
4joo @cook_40202646
2012/05/17 21:54に公開

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