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蒸キャベツの豚肉しょうが焼き巻き
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蒸キャベツの豚肉しょうが焼き巻き-レシピのメイン写真

蒸キャベツの豚肉しょうが焼き巻き

トイプードルあろは
トイプードルあろは @cook_40048492

ヘルシーに、手軽に、美味しくの3拍子そろった料理です。
このレシピの生い立ち
キャベツダイエットにはまった母。何でも巻いて食べているのをみて作ってみました。

ヘルシーに、手軽に、美味しくの3拍子そろった料理です。
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キャベツダイエットにはまった母。何でも巻いて食べているのをみて作ってみました。

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蒸キャベツの豚肉しょうが焼き巻き

トイプードルあろは
トイプードルあろは @cook_40048492

ヘルシーに、手軽に、美味しくの3拍子そろった料理です。
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材料

4人分
  • キャベツの葉 8枚
  • 豚肉しょうが焼き用 8枚
  • 根しょうが 大さじ1
  • 醤油 30cc
  • 酒 10cc
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作り方

  1. 1

    キャベツの葉は、破らないようにして剥がしたら、なべに入れて少量の水を入れたら蒸し煮にしておきます。

  2. 2

    フライパンに豚肉を入れて焼き色が付いたらすったしょうがと醤油と酒を混ぜ合わせフライパンに流しいれ味をつけます。

  3. 3

    蒸したキャベツに肉をのせて巻きます。味が付いているのでそのまま頂きます。

コツ・ポイント

しょうが焼きをキャベツで巻いただけなのに、ボリューム感とヘルシーな感じになります。

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トイプードルあろは
トイプードルあろは @cook_40048492
2012/05/15 11:59に公開
私の好きなこと。①食べること②旅行③料理すること。旅行で食べた味を思い出し再現して作るのが好きです。ただ・・・・・一度食べて美味しいと毎日食卓に登場してしまうことも・・・・
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このレシピのキーワード

しょうが焼き 豚肉 キャベツ 酒

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